肉体改造宣言から、1カ月

こんにちは★

肉体改造を、真面目にスタートさせた受付です!

週2回トレーニング、

厳しい食事制限なし、

全身のトレーニング!

産後ということもあり、お尻が気になり

横に広がっていたお尻も真ん中に集まってきて、

1か月で、とても変化しました!!

くびれもしっかり、腰回りまで変化を見せてきました。


体重は変わってないのですが、

体脂肪率がかわりました。次回そちらを記事で紹介いたします!



まちの整骨院 エムズパーソナル

浦添市字港川480 tel:0989438014 営業時間:9時〜20時(最終受付) 不定休 ホームページ移転い致しました!! 下記の記事確認ください♪

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